在餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）的100 g (克)中，22：1吨饱和脂肪酸的0.001 g。 变化量

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22：1吨饱和脂肪酸

22：1吨饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）以外22：1吨饱和脂肪酸以上的食物。

油，亚麻籽，冷榨	0.014 g	0.01%
沙拉酱，牧场调料，定期	0.012 g	0.01%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片	0.011 g	0.01%
沙拉酱，蛋黄酱，定期	0.009 g	0.01%
酱，辣根	0.008 g	0.01%
沙拉酱，凉拌卷心菜	0.007 g	0.01%
土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油	0.005 g
丹尼，洋葱圈	0.005 g
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸	0.005 g
沙拉酱，意大利酱，商业，定期	0.005 g
饼干，点心标准型，普通	0.005 g
大眼仔店，凉拌卷心菜	0.005 g
大眼仔，轻度鸡肉条，2006年分析	0.004 g
饼干，巧克力片，商业准备，定期，高脂肪，丰富	0.004 g
CRACKER桶，洋葱圈，厚切	0.004 g
丹尼，薯条	0.004 g
餐厅，中国人，酸甜鸡	0.003 g
餐厅，家庭风格，洋葱圈	0.003 g
餐厅，中国人，麻油鸡	0.003 g
餐厅，中国人，左宗棠鸡	0.003 g

餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）

餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）是餐厅的食物的一种类型。 餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）中最重要的营养成分如下所列。

水	52.16 g	52.16%
能量（卡路里）	229 kcal
能量（焦耳）	960 kJ
蛋白	5.59 g	5.59%
总脂肪（脂肪）	9.01 g	9.01%
灰	1.74 g	1.74%
碳水化合物，通过差异	31.49 g	31.49%
纤维，总膳食	5.8 g	5.8%
糖，总	1.3 g	1.3%
蔗糖	0.76 g	0.76%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0.22 g	0.22%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.32 g	0.32%
半乳糖	0 g
淀粉	23.58 g	23.58%
钙Ca	51 mg	0.05%
铁Fe	1.46 mg
镁，镁	54 mg	0.05%
磷，P	144 mg	0.14%

餐厅，拉丁裔，pupusas CON菜豆（pupusas，豆）中的营养素